Avertisment de la un cardiolog: Boala de inimă poate începe încă de la 3 ani
Atunci când ești tânăr, este ușor să te simți invincibil – crezând că afecțiuni grave, precum boala de inimă, sunt probleme ce vor apărea abia după vârsta de 50 de ani. Însă această percepție poate fi înșelătoare. De fapt, fundația pentru sănătatea inimii începe să fie clădită mult mai devreme, fiind modelată de obiceiurile tale zilnice, conform unui articol de pe hindustantimes.com.
👉 Dr. Jeremy London explică începutul precoce al bolii de inimă
Dr. Jeremy London, un chirurg cardiotoracic certificat, cu 25 de ani de experiență, subliniază o idee greșită comună despre boala de inimă. Într-un videoclip postat pe Instagram pe 17 aprilie, el explică faptul că boala de inimă nu este ceva ce „prindem” brusc mai târziu în viață – este un proces care începe mult mai devreme, cu semne ce pot apărea încă de la vârsta de trei ani.
👉 Procesul și factorii aterosclerozei
Este ușor să presupunem că tinerețea oferă protecție – că afecțiuni precum boala de inimă sunt îngrijorări pentru mult mai târziu în viață. Totuși, așa cum subliniază Dr. London, procesul nu începe la 50 de ani; el poate începe mult mai devreme decât își dau seama majoritatea oamenilor. Studiile autopsiilor au dezvăluit dungi grase în artere la copii de doar trei ani, ceea ce reprezintă primele stadii ale aterosclerozei. El afirmă: „Ce-ar fi dacă v-aș spune că boala de inimă nu începe la 50 de ani, ci încă de la 3 ani? Există mai multe studii de autopsie care arată că copiii tineri, încă de la vârsta de 3 ani, au dungi grase în artere, iar acestea sunt primele etape ale aterosclerozei.”
Chirurgul cardiac subliniază o idee greșită comună – că ateroscleroza, sau îngustarea arterelor, este ceva ce dezvoltăm brusc, ca o boală. De fapt, este un proces care începe în mod inerent în corp într-o anumită măsură. În loc să apară din senin, acesta progresează treptat în timp, având mai mulți factori care contribuie și accelerează acest proces. El explică: „Pot să vă spun că, în calitate de chirurg de inimă, ateroscleroza se dezvoltă pe parcursul a mai multor decenii. Dar majoritatea dintre noi presupunem că boala de inimă și îngustarea arterelor sunt ceva ce primim. Adevărul este că este ceva ce avem.”
Există mai mulți factori care accelerează progresia aterosclerozei – și majoritatea dintre ei se află bine în controlul nostru. Obiceiuri precum o dietă sărăcăcioasă, fumatul, hipertensiunea arterială, nivelul crescut de zahăr din sânge și un stil de viață sedentar contribuie toate la acumularea treptată în artere. Dr. London subliniază că aceste alegeri de zi cu zi, repetate în timp, sunt cele care conduc în tăcere la dezvoltarea bolii de inimă. El explică: „Ce accelerează acest proces? Ei bine, lucrurile nu te vor surprinde. Dietă sărăcăcioasă, fumat, hipertensiune arterială, niveluri ridicate de zahăr în sânge și inactivitate. Acum, avem mai mult control decât îți dai seama. Este vorba despre alegerile noastre zilnice constante care te țin departe de masa mea de operație.”
Notă pentru cititori: Acest articol este pentru scopuri informaționale doar și nu înlocuiește sfatul medical profesionist. Se bazează pe conținut generat de utilizatori de pe rețelele sociale. HT.com nu a verificat independent afirmațiile și nu le susține.
