Cum să ștergi datele personale din ChatGPT (și de ce ar trebui să o faci)
OpenAI dispune de un Portal de Confidențialitate care permite utilizatorilor să-și elimine liber datele personale, să descarce o copie și chiar să solicite ștergerea permanentă a contului. Conform bgr.com, pentru cei care sunt preocupați de confidențialitate, este recomandat să viziteze această pagină în mod regulat, chiar dacă intenționează să părăsească platforma sau să își limiteze semnificativ utilizarea.
👉 Modalități prin care OpenAI gestionează datele personale
De asemenea, aceasta este cea mai bună modalitate de a obține ștergerea oricăror date personale. În caz contrar, dacă nu trimiteți o cerere formală de confidențialitate către OpenAI, compania are dreptul de a păstra detaliile dvs. personale și istoricul conversațiilor, precum și de a folosi solicitările dvs. pentru a antrena modelele de AI (cu excepția cazului în care ați optat pentru a nu participa). Din fericire, acest lucru se poate face pe orice cont ChatGPT prin intermediul unui browser web, fie că sunteți un utilizator gratuit sau un abonat activ la ChatGPT Plus; Portalul de Confidențialitate este deschis tuturor.
👉 De ce este important să folosești instrumentele de control al confidențialității
Motivul pentru care ar trebui să profitați de aceste instrumente de control al confidențialității este că este ușor să scapi din vedere unele detalii care ar putea dezvălui adresa ta de email, locația sau altele. Din păcate, având în vedere cât de deschis este internetul și cât de înfricoșător poate fi dark web-ul, ar trebui să eviți să oferi prea multe informații care ar putea permite altora să acceseze și să-ți urmărească informațiile fără știrea ta. În cele din urmă, în funcție de ce ai împărtășit fără să știi, ultimul lucru pe care îl dorești este ca toate datele tale să fie la mila altcuiva (breșele de securitate se întâmplă; OpenAI a avut prima sa breșă cu Mixpanel în noiembrie 2025).
OpenAI oferă un spațiu dedicat pentru gestionarea, descărcarea și ștergerea datelor personale prin intermediul Portalului de Confidențialitate la privacy.openai.com. Aici poți șterge contul tău, GPT-urile personalizate, să optezi pentru a nu-ți folosi conținutul pentru antrenament și multe altele. Ar trebui să faci o oprire aici dacă deja ai un cont și l-ai folosit pentru a discuta cu ChatGPT.
👉 Funcționalități oferite de Portalul de Confidențialitate
De asemenea, poți folosi portalul pentru a trimite cereri de confidențialitate pentru a opri urmărirea sau pentru a avea datele tale personale stocate complet eliminate. În plus, dacă nu ești sigur sau ești pur și simplu curios cu privire la exact ce informații are platforma despre tine, poți folosi Portalul de Confidențialitate pentru a solicita o descărcare a datelor tale personale, inclusiv detalii despre cont, istoricul conversațiilor și fișierele încărcate. Poți de asemenea să trimiți o cerere în numele altcuiva dacă contactezi OpenAI prin email (privacy@openai.com).
Trimiterea unei cereri este un proces simplu. Odată ajuns pe pagina web a Portalului de Confidențialitate, dă click pe „Fă o cerere de confidențialitate” în colțul din dreapta sus, sau în partea de jos a ecranului dacă ești pe mobil. Pasul următor implică verificarea contului și a identității, de obicei cu un act de identitate eliberat de guvern sau autentificare multi-factor. După acea etapă, va trebui să alegi una dintre următoarele opțiuni: „Descarcă datele mele”, „Nu antrena pe baza conținutului meu”, „Șterge ChatGPT-ul meu”, „Șterge GPT-urile mele” sau „Înlătură datele personale din răspunsurile ChatGPT”.
Pagina următoare îți va permite de obicei să alegi țara/reședința ta și apoi există butonul final „Trimite Cererea”. Chiar dacă decizi să nu-ți ștergi complet contul, poți proteja proactiv confidențialitatea ta. De exemplu, poți activa setările pentru a preveni ChatGPT de la a salva conversațiile tale pentru antrenament și de a-și aminti detaliile tale. Acest lucru se face în setările aplicației ChatGPT, dezactivând comutatorul „Îmbunătățește modelul pentru toți”. În plus, dacă dorești să împiedici ChatGPT să rețină detalii specifice din conversații pentru discuții viitoare, poți face acest lucru dezactivând funcția Memorie (gestionată în setările de personalizare).
👉 Opțiuni suplimentare pentru protejarea datelor sensibile
O altă opțiune pentru a ajuta la protejarea conversațiilor sensibile este utilizarea funcției de chat temporar încorporate. Orice informație introdusă în funcția de chat temporar nu ar trebui să fie salvată sau folosită pentru antrenament, dar fii conștient că detaliile pot fi reținute pentru alte conversații timp de 30 de zile. Altfel, poți reveni la unele dintre conversațiile tale anterioare și apoi încerca să ștergi jurnalele de chat folosind pictograma cu coșul de gunoi. Mesajele șterse ar trebui să fie șterse din sistem după 30 de zile, deși nu strică să setezi un memento cu ChatGPT pentru a verifica.