Articole cu eticheta: dietă

Afișare pentru județul Satumare

Cardiologii împărtășesc 6 obiceiuri surprinzătoare de viață care îmbunătățesc sănătatea inimii

Boala cardiacă este principala cauză de deces în America, ceea ce o face o problemă de sănătate care merită să i se acorde atenție. Conform prevention.com, majoritatea problemelor cardiovasculare sunt prevenibile, oferind șansa de a îmbunătăți sănătatea inimii, chiar și în cazul unei istorii familiale de boli de inimă.

16 Feb 2026 Citește

Sanatate

Studiu: „Cine se trezește devreme” are risc mai mic de boli cardiace

Potrivit unui nou studiu publicat în Journal of the American Heart Association, persoanele care se trezesc devreme pot avea un risc mai scăzut de a dezvolta boli de inimă comparativ cu „bufnițele nocturne”. Cercetarea a arătat că cei care se culcă târziu se confruntă cu un risc crescut de afecțiuni cardiovasculare, iar aceste rezultate subliniază importanța somnului de calitate pentru sănătatea inimii.

06 Feb 2026 Citește