Centrul Județean de Resurse și de Asistență Educațională Dâmbovița atenționează asupra unei agravări a sănătății mintale a copiilor și adolescenților, pe fondul modificărilor din ultimii ani în stilul de viață și din relațiile familiale. CJRAE Dâmbovița vorbește despre o „tragedie tăcută” ce afectează starea emoțională a celor mici, potrivit unui material bazat pe analiza unui medic, ce evidențiază creșterea unor tulburări precum ADHD, depresia și suicidul în rândul copiilor.
👉Probleme emoționale severe și statistici alarmante
CJRAE Dâmbovița atrage atenția asupra unor cifre îngrijorătoare referitoare la sănătatea mintală a copiilor, subliniind că „1 din 5 copii au probleme de sănătate mintală”. Materialul menționează că în ultimii ani au crescut cazurile de ADHD, depresie la adolescenți și suiciduri la copiii între 10 și 14 ani, evidențiind o realitate descrisă drept „STARE EMOȚIONALĂ DEVASTATOARE”.
În acest context, documentul subliniază faptul că, deși copiii beneficiază de acces la numeroase bunuri materiale, ei sunt adesea lipsiți de elemente esențiale pentru o copilărie echilibrată, cum ar fi prezența emoțională a părinților, limite clare, responsabilități, alimentație sănătoasă, somn suficient, mișcare în aer liber și interacțiune socială autentică.
👉Factorii de risc și recomandări pentru echilibru emoțional
Mesajul CJRAE menționează unele tendințe negative din familii, precum „părinți distrași digital”, un stil parental permisiv și un mod de viață sedentar, toate acestea amplificate de utilizarea excesivă a tehnologiei și căutarea satisfacției imediate. Aceste comportamente sunt corelate cu agravarea problemelor emoționale ale copiilor.
Ca răspuns, Centrul recomandă instituirea unor limite clare în utilizarea tehnologiei, reducerea consumului de junk food, organizarea meselor în familie fără ecrane, stabilirea unei rutine adecvate de somn, petrecerea zilnică a cel puțin o oră în aer liber și atribuirea de responsabilități domestice adaptate vârstei. De asemenea, este încurajată implicarea părinților în sprijinul emoțional activ, cu precizarea: „Deveniți un regulator emoțional sau un antrenor pentru copiii voștri. Învață-i cum să-și recunoască și să-și gestioneze propriile frustrări și furie”.
